Тренажер мышц пресса и спины - GTS1-001

Тренажер мышц пресса и спины - GTS1-001

Характеристики гидравлического тренажера GTS1-001:

1. Гидравлический цилиндр может быть использован 1 000 000 раз.

2. Подходит для круговых тренировок.

3. Обтекаемая форма и эргономичный дизайн.

4. Тренировка талии и мышц верхней части спины.

Прорабатываемые мышцы при использовании гидравлического тренажера GTS1-001:

Прямая мышца брюшного пресса

Группа прямых мышц спины

Исходное положение:

Сидя на тренажере, держите спину прямо. Ноги поставить на пол и взяться за рукоятки

Выполнение упражнения:

Нагнитесь вперед максимально, насколько сможете и задержитесь в этом положении, а затем вернитесь в исходное положение.